Геркулесовая каша с изюмом и яблоком

  • геркулес — 50 грамм
  • вода — 50 грамм
  • изюм — 10 грамм
  • яблоко
  • кефир — пол стакана
  • мед — 10 грамм
  • лимонный сок — 1 ст. л.

Залейте геркулес на ночь 50 миллилитров теплой воды. Утром слейте воду. Натрите яблоко на крупной терке, смешайте с изюмом и потом добавьте в кашу. Взбейте кефир с медом и соком лимонным, залейте смесью кашу.


banka-mkad.ru +7 (925) 187-5888, +7 (926) 376-4777
Оформить заказ
Корзина: